Für das Date ist ein schöner, sportlicher Körper eine gute Sache, da er einem Selbstvertrauen gibt. Das tägliche oder fast tägliche Workout gehört mittlerweile zum gesellschaftlichen Leben dazu. Frauen und auch Männer trainieren regelmäßig entweder zuhause oder sogar im Fitnessstudio. Doch ist die Anzahl der Männer in solch einer Einrichtung noch immer höher. Kein Wunder, möchte sich das männliche Geschlecht mit seiner Muskelkraft gegen andere stellen und zeigen, was es drauf hat. Doch auch bei einem harten und regelmäßigen Training sollte etwas Geduld mitspielen. Von heute auf morgen wird niemand einen Sixpack erreichen oder mehrere Kilogramm auf einmal stemmen können. Wenn es dann doch etwas zu langsam geht bzw. sich die Erfolge nicht so zeigen, wie man sie gerne hätte, kann man zu speziellen Nahrungsergänzungsmitteln greifen, die sogenannten Trainingsbooster.
Im Grunde genommen kann dies sowohl die Frau, als auch der Mann einnehmen. Doch ist die größere Gruppe im männlichen Geschlecht zu finden. Trainingsbooster sollen mehrere Funktionen erfüllen – nicht zu verwechseln mit dem direkten Muskelaufbau. Bei diesen Produkten steht an erster Stelle die Muskelkraft im Vordergrund. Durch die Wirkungsweise des Stoffs werden die Muskeln selbst angeregt und bringen mehr Leistung. Der Körper stellt sich auf diesen zusätzlichen Schub ein und gibt nochmals mehr Gas, als er es schon getan hat. Zum anderen wird der Zustand der Erschöpfung hinausgezögert. Das bedeutet, dass der Organismus nicht so schnell ermüdet und länger Leistung erbringen kann. Aber sei an dieser Stelle erwähnt, dass man es mit der Einnahme von dem Trainingsbooster nicht übertreiben sollte. Immerhin benötigt unser Körper auch eine Zeit, in welcher er sich erholen kann. Jedoch genau aus diesem Grund wird im Booster Test genau erklärt, wie diese Mittel eingenommen werden müssen bzw. sollten.
Inhaltsstoffe im Booster Test
In den sogenannten Trainingsbooster ist der Stoff Kreatin enthalten. Dieser entfaltet sich nach der Einnahme in unserem Körper und treibt uns zu besseren Leistungen während dem Workout an. Hier spielt es auch keine Rolle, welche Marke, welches Produkt gekauft wird. Dieser Stoff ist in jedem Produkt enthalten. Aber natürlich gibt es dann noch andere Inhaltsstoffe, welche variieren und dem Körper angepasst werden können.
Kreatin ist im Booster Test eine häufige Zutat!
mit Koffein?
In manchen Produkten ist Koffein enthalten, damit eben diese Müdigkeit unterdrückt werden kann bzw. hinausgezögert wird.
Auch das Kreatin selbst ist von Produkt zu Produkt unterschiedlich. So gibt es Trainingsbooster, welche zu 100% aus Kreatin bestehen, anderer wiederum nicht. Natürliches und chemisches Kreatin wird hier ebenso unterschieden. Welches man dann einnehmen möchte, muss ein jeder selbst für sich entscheiden.
Zudem ist noch interessant, in welcher Form diese Mittel erhältlich sind. Die Meisten sind als Pulver erhältlich. Dieses wird dann entweder in Wasser, Milch oder einem Saft aufgelöst und getrunken. Aber auch Kapseln gäbe es, welche man mit einem kräftigen Schluck Wasser schlucken sollte. Ansonsten gäbe es auch noch kleine Tabletten, welche ebenso geschluckt werden – wenn nötig, ebenso mit etwas Flüssigkeit. Zu welchem Produkt man dann greift, ist je nach Vorliebe unterschiedlich. Hat man Probleme mit dem Schlucken von Tabletten, würde sich das Pulver natürlich etwas besser anbieten, als eine Kapsel.
Fazit im Booster Test
Erhältlich sind diese Mittel für das Training laut Booster Test einerseits im Internet. Hier hat man eine riesige Auswahl, zwischen der man wählen kann. Aber auch in speziellen Fachgeschäften – Sportgeschäfte, Läden für Muskelaufbau, etc. – haben diese Mittel im Sortiment.
Im Allgemeinen sind Booster empfehlenswert, wenn man ein Profi im Krafttraining ist. Als Anfänger sollte man eher nicht darauf zurück greifen.